2010年10月16日星期六

静坐

曾经有人问我:“你懂得如何静坐吗?”
是否当你静坐时,你亦能发空,并无胡思乱想的存念
是否当你静坐时,你的心情亦能心平气和
是否当你静坐时,你心跳的节奏亦能平稳如常
是否当你静坐时,无一息烦恼的牵挂
是否当你静坐时,你的心灵亦能得到解脱
我以为我懂,但其实我误了静坐的含义

5 条评论:

  1. if dun know ask me la teach u =P

    回复删除
  2. yong ung: 因为到现在为此我仍学不会静坐,我一直以为静坐就是单单静静坐着而已,哈哈哈。。。

    foong: thx for willing to teach me..^^

    回复删除
  3. haha lol anyway thank you too for reminding this method to calm down myself=) have a long time din practice this already

    回复删除